تناول هذه الأطعمة على الفطور لتتخلّص من كرشك نهائيًا

الشوفان: لتميّزه بأنّه مُنخفض السعرات الحراريّة وغنيّ بالألياف، يُعد الشوفان من أفضل الأطعمة التي من شأنها أن تساعدك على توفير الطّاقة اللاّزمة والتخلّص من دهون البطن، كما يساعد على خفض نسبة الكوليستيرول عوضًا عن الإحساس بالشّبع الذي يستمرّ ...

الرجال الذي يشاهدون الأفلام الإباحية في الصغر مهددون بكراهية النساء

كشفت دراسة حديثة أن الرجال الذين يشاهدون الافلام الاباحية في سن مبكر أكثر عرضة للإصابة بكراهية النساء. أجريت الدراسة من قبل الرابطة الامريكية لطب الاطفال على عينة من 330 شخصا تتراوح أعمارهم بين 17 و54 عاما. وقالت الطبيبة بجامعة نبراسكا اليسا ...

دلكي هذه الأماكن في قدمي طفلكِ حتى يتوقف عن البكاء

يتساءل الأهل غالباً عن طريقة لجعل أطفالهم يكفون عن البكاء بطريقة سحرية… هذا الحلم الذي يتمناه الأهل بات حقيقة بفضل علماء الانعكاسات أو ما يُعرف بعلماء الرفلكسولوجي الذي يعتمد على الضغط في نقاط محددة باليدين والقدمين لعلاج أمور عديدة. وبحسب ...

حقيقتان يجب أن تعرفوها عن التعرّق

قد يشعر عدد كبير من الناس من الانزعاج بسبب التعرّق، ولكن الملفت أن التعرق هو علامة صحية جيدة تشير الى أن الجسم يعمل كما يجب. ومن هذا المنطلق، سنكشف لكم عن حقيقتين في شأن التعرّق: – معظم العرق ليس له رائحة كريهة: يكره معظم الناس التعرّق ...

تعرفِ على العادات الخاطئة الأكثر شيوعاً التي تسبب تساقط الشعر

تُعرف المرأة العربية بحبها لشعرها وإعتنائها به، ولكن تساقط الشعر مشكلة متكررة لدى كثير من السيدات و في مختلف الأعمار، ليس بالضروري أن تكون مشكلة تساقط الشعر مشكلة مرتبطة بالشعر نفسه بل هناك أخطاء ترتكبها الفتاة أثناء إعتنائها بشعرها عن غير قصد ...

هذه العوامل قد تمنع المرأة من الحمل ثانية!

عد إنجاب الطفل الأول، قد تعتقد المرأة أن الحمل لمرة ثانية سيحدث بسهولة، إلا أن هذا الأمر ليس دائماً صحيحاً، بحسب الطبيبة سينتيا أوستن. وفقاً للمركز الوطني للإحصاءات الصحية، قد يعاني ملايين الأزواج من مشكلة الإنجاب للمرة الثانية أو ما يسمى ...

بالفيديو..وصفة سحرية لتكبير الصدر في أسبوع واحد

بالفيديو..وصفة سحرية لتكبير الصدر في أسبوع واحد المكونات: زيت الحلبة ,زيت الصوجا (الصويا) الطريقة: نخلط زيت الحلبة مع نفس المقدار من زيت الصوجا ثم يدلك الموضع المراد تسمينه 3مرات في اليوم .هذه الطريقة جد فعالة وتعطي نتائج مرضية.

كيف تعرفين أن مستحضرات التجميل منتهية الصلاحية؟

تسأل النساء كثيراً عن مستحضرات التجميل وما هو الأفضل حالياً حتى لو كانت باهظة الثمن، تتحرى عن العلامات التجارية وتراقب المجلات وعالم التجميل بكل تفاصيله وتنسى الأهم من كل ذلك “صلاحية المنتج”؟ هل فكرت يوماً السؤال عن صلاحية مستحضرات ...

وصفة منزلية للتخلّص من الروائح الكريهة في المناطق الحساسة لدى المرأة

تعاني بعض السيدات من مشكلة انبعاث راوئح كريهة من المناطق الحساسة في أجسادهن لأسباب عدة. ويلجأ قسم كبير من النساء الى استخدام وسائل عدة للتخلّص من هذه المشكلة، ولكن قد تكون النتيجة غير مرضية في كثير من الأحيان. سنقدكم لكن في ما يلي وصفة طبيعية ...

الى الرجال… هل يجب حلاقة الأماكن الحساسة؟

يبحث عدد كبير من الرجال عن إجابة واضحة حول موضوع ما إذا يجب حلاقة الأماكن الحساسة في جسمهم. من هذا المنطلق، سنقدّم لكم في ما يلي بعض الأسباب التي تدفعكم الى حلاقة هذه الأماكن. – النظافة: هذا العامل مهم جداً، إن حلاقة شعر المناطق الحساسة ...