هل صحيح أنّ الزبدة تسبب أمراض القلب؟

وصلت دراسة أميركيّة إلى أنّ الاعتقاد الشائع بأنّ الزبدة مرتبطة بزيادة نسبة الوفيات وبخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية خاطئ، بل على العكس، تبيّن أنّ الزبدة تقلّل من أعراض مرض السكري. وتبينت هذه الحقيقة بعد دراسة أجراها العلماء في جامعة ...

ابتكار قد يجنبنا هذا المرض

توصَّل باحثون في كيمياء الأحياء في المملكة المتحدة إلى ابتكار تحليل جديد للدم يساهم في تحديد احتمال تطور الجلطة القلبية مسبقاً وبالتنبؤ بوقوع هذا الحدث المؤلم وإجراء اللازم قبل حدوثه بـ5 سنوات وفقاً لخبرٍ نشرته صحيفة ” التيليغراف” ...

5 خضروات تتغلب على حرارة الصيف وعسر الهضم

مع اشتداد حرارة الصيف ينبغي الحد من التوابل والأطعمة الزيتية. في المقابل يمكن أن تلعب بعض الخضروات دوراً فعّالاً في تخفيف حرارة الصيف. يعتقد البعض أن الفواكه هي الجزء الذي يُعوّل عليه من النظام الغذائي لمقاومة حرارة الحو، لكن بإمكانك الاعتماد ...

فيتامينات تخفف أعراض القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي شكوى شائعة، تشير بعض التقديرات الطبية إلى أنها تصيب ما بين 10 و20 بالمائة من البشر. من أهم أعراض القولون العصبي آلام المعدة وتشنجها، و التقلب بين الإمساك والإسهال، والانتفاخ والغازات، والشعور بعدم تفريغ المعدة بالكامل. ...

للحَرّ مساوئ هل تعلمها؟

وجد باحثون من جامعة أوهايو الأميركية أن نسبة الجرائم ترتفع في البلدان التي تشهد ازدياداً في درجات الحرارة، إذ بحسب الباحثين أنَّ سكان المناطق الحارة لا يميلون إلى تخطيط أفعالهم والتحكم فيها، لافتين إلى أن نوبات الغضب تبرز لدى سكان المناطق الحارة ...

إليك السبب الرئيسي لوجع المعدة

يعاني 90 في المئة من النساء من آلام المعدة ومشاكل الجهاز الهضمي وفق دراسة أجراها باحثون من جامعة كامبردج البريطانية. السبب الرئيسي لها؟ التوتر. يشرح الباحثون أنّ المرأة عندما تكون تحت ضغط الإجهاد والتوتر تعمد إلى كبت تعبها وقلقها وتخبئة حالة ...

المشروبات الرياضية تعرض الأطفال لأمراض القلب والسكر

تواصل الأبحاث الطبية الحديثة التحذير من المخاطر الصحية للإفراط في تناول العصائر والمشروبات الغازية المحلاة بالسكر، حيث ثبت أنها ترفع خطر الإصابة بمرض السكر وأمراض القلب وتصلب الشرايين والكثير من الأضرار الأخرى. وفي هذا السياق، كشفت دراسة طبية ...

هل الإفراط في تناول السكر يسبّب السكري؟

يسود بين الكثيرين اعتقاد بأن الإفراط في تناول السكر يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟ ورداً على هذا الاستفسار، أكد البروفيسور الألماني أندرياس بفايفر على خطأ هذا الاعتقاد الشائع، معللاً ذلك بقوله: “السكر في حد ذاته لا ...

مفاجأة سيّئة لمحبي شوكولاتة “كيندر”..ومنعوها في هذا البلد!

مفاجأة سيّئة لمحبي شوكولاتة “كيندر”، فدولة تشيلي قلقة على سكانها من اكتسابهم الوزن الزائد، لذلك سيعمد إلى تطبيق قانون غذائي صارم بدءاً من 27 حزيران: لن يكون بإمكان الأطعمة أن تترافق بالألعاب، مما يمسّ بالشوكولاتة كيندر وبوجبة ...

وسيلة مبتكَرة للحدّ من التوتر

لقد غزت كتب التلوين رفوف المخازن سنوات عدة. الشباب والبالغون وكبار السن انجرفوا وراء هذه الموضة. وقد صودق على دراسة في الولايات المتحدة الأميركية تتحدث عن فوائد العلاج من طريق الفن، ونشرت نتائجها في المجلة Art Therapy. دعا باحثون من جامعة دريكسل ...