تناولوا البصل… وحاربوا هذه الأمراض الفتاكة!

يُستخدم البصل عادة كمكوّن أساسي في العديد من الوصفات والأطباق كونه قادر أن يضفي عليها نكهة مميزة. ولكن ما قد يجهله البعض، هو أن البصل يتميّز بفوائده الصحية العديدة للجسم، فما هي مميزات البصل الطبية؟ -محاربة مرض السكري: يحتوي البصل على كمية معينة ...

اختبار جديد لتوقع عمر الاصابة المحتملة بمرض الزهايمر

طور فريق دولي من العلماء اختبارا وراثيا يسمح بتقدير العمر المحتمل الذي يواجه شخص ما خلاله خطر الإصابة بمرض الزهايمر. هذا الاختبار قائم على تحليل تغيرات في 26 جينة موجودة لدى اكثر من 70 الف شخص في سن 65 عاما وما فوق، بينهم 17 الفا يعانون هذا ...

عبد اللطيف خالد…طبيب مغربي قرر العودة للمغرب لإنشاء مستشفى بمسقط رأسه “قلعة السراغنة”

نظرا لنقص الكبير الذي تعرفه مناطق عديدة في المغرب، على مستوى الخدمات الصحية، قرر الدكتور عبد اللطيف خالد، العودة إلى وطنه المغرب وبالظبط إلى مسقط رأسه قلعة السراغنة من أجل إنشاء مصحة تلبي حاجيات الساكنة وتغنيهم عن السفر إلى المدن الكبرى للعلاج. ...

5 أنواع من الأطعمة تحفّز السعادة!

ممّا لا شكّ فيه أنّ هناك أطعمة تُعزّز الشعور بالسعادة لدى الناس وتجعل مزاجهم أفضل وقد تجدون هذه الأنواع في كلّ ثلاجة. فبحسب اختصاصية التغذية زوي بينغلي بولين هناك 5 أنواع من الأطعمة تعتبر الأفضل لتعزيز المزاج وتحفيز الشعور بالسعادة وهي: ...

العطور يمكن أن تساهم في تباطؤ نمو الخلايا السرطانية للقولون

توصل فريق بحث ألماني من جامعة بوخوم، غرب ألمانيا، في دراسة حديثة إلى أن استخدام عطور معينة يمكن أن يساهم في تباطؤ نمو الخلايا السرطانية في الجسم، خاصة سرطان القولون والمستقيم. وأفاد الفريق المكون من الباحثين هانز هابيل وليا فيبر في هذه الدراسة ...

لهذه الأسباب لابد من أن تغسل لسانك

يتجاهل كثيرون أهمية غسل اللسان مكتفين بغسل أسنانهم وتنظيف ما بينها بالخيط من حين لآخر. لكن توفر بعض فرش الأسنان خاصية إضافية لغسل اللسان بظهر الفرشاة، ويساعد ذلك على تنظيف اللسان بسهولة، كما يمكن استخدام فرشاة الأسنان العادية لإتمام المهمة. إليك ...

لماذا يشعر الرجل والمرأة بالحكة فى الأعضاء التناسلية؟

كثير من النساء والرجال تباغته أحيانا رغبة مُلحة في حك مناطقه الحساسة، دون أن يفهم السبب وراء ذلك.. هذا تقرير مفصل حول أسباب حدوث الحكة فى الاعضاء التناسلية: 1- قد تكون الحكة عرض لمرض خطير، فقد تكون عرضا لإصابة البعض بالسرطان الشرجي، ولا يدرك ...

كيف تنام وتستيقظ باكراً؟

النوم والاستيقاظ المبكر من عوامل الصحة الجيدة، نتعلم ذلك في الطفولة، لكن في كثير من الأحيان نتوقف عن اتباع هذه النصيحة سواء باختيارنا أو لأننا نجد صعوبة في الاستيقاظ المبكر. من فوائد النوم المبكر والاستيقاظ مع مطلع النهار تخفيف التوتر وزيادة ...

تقنية تعالج الصداع النصفي دون اللجوء للأدوية

كشف أطباء ألمان عن إمكانية الحد من الشعور بآلام الرأس والصداع النصفي من خلال اتباع تقنيات وأساليب بسيطة دون اللجوء لتناول الأدوية. وأكدت الرابطة الألمانية لأطباء الأعصاب أنه يمكن لمريض الصداع النصفي علاج نفسه بقوة إرادته فقط. وأشارت الرابطة إلى ...

خطير.. مبيدات فلاحية تستعمل في المغرب تسبب السرطان والعقم

حذر تقرير أممي، من تزايد استعمال المبيدات الزراعية في المغرب، وخطورة ذلك على الصحة، إذ يؤدي استعمالها، إلى الإصابة بأمراض خطيرة أبرزها السرطان، العقم، الزهايمر، واختلال الهرمونات حسب يومية الأحدات المغربية. واتهم التقرير الأممي الشركات الدولية ...