سرطان الأمعاء أكثر الأمراض انتشاراً

قال العلماء إن سرطان الأمعاء يعتبر من أكثر أمراض السرطان انتشاراً على الإطلاق في بريطانيا. وتبين أن النظام الغذائي ومستويات النشاط والتاريخ العائلي للمرض يمكن أن تبين مستوى الخطر الذي يعاني منه المرء. ويمكن تقسيم هذه المخاطر إلى منخفضة ومتوسطة ...

ماذا يحصل لجسمكم إذا تناولتم موزتين يومياً؟

مما لا شك فيه أن لتناول الموز بانتظام فوائد صحية عديدة للجسم. ويعتبر الموز من الفواكه التي تحتوي على مجموعة متنوعة من المواد الغذائية مثل الفيتامينات C، B6، B9، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم والمنغنيز والنحاس. كما إن هذه الفاكهة غنية أيضاً بالمواد ...

هل تؤثّر إضافة الحليب إلى الشاي على فوائده؟

الشاي بالحليب مشروب مفضّل لكثيرين خاصة في الصباح، وعادة ما يكون مضافاً إليه سكّر. وهناك من يضيف الحليب إلى الشاي الأخضر أيضاً. تُرى كيف يؤثّر مزج عنصرين معاً على القيمة الغذائية، وهل يوجد تعارض بين الحليب والشاي؟ يحتوي الشاي الأخضر والأسود على ...

احذروا..هل تجد ‘لعابا’ على وسادتك عند استيقاظك من النوم؟

– اذا كنت تستيقظ من نومك وتجد لعابا على الوسادة، فلابد لك أن تتأكد أنك مصاب بمرض “سيلان اللعاب”، وهذا المرض خطير وعليك معرفة أسبابه وكيفية العلاج منه، كما ينصح الأطباء. اليكم الاسباب: 1- النوم على أحد الجانبين باستمرار يدفع ...

الهرولة 30 دقيقة يومياً تضيف 10 سنوات إلى حياتكم!

توصّلت دراسة جديدة إلى أنّ الهرولة لمدة 30 دقيقة يومياً لخمسة أيام في الأسبوع تضيف إلى عمركم 10 سنوات. وتُبيّن البحوث الجديدة أنّ أولئك الذين يمارسون رياضة الهرولة، أو الركض البطيء، بانتظام تتأخر لديهم علامات شيخوخة. وقد حدّد الخبراء في جامعة ...

5 سلوكيات خاطئة تدمر الكليتين في فصل الصيف

في فصل الصيف ترتفع حرارة الطقس، مما يؤدى إلى فقدان الجسم كميات كبيرة من السوائل بسبب التعرق، ويحتاج الجسم في هذه الفترة إلى تناول الماء بكثرة لتعويض السوائل المفقودة حفاظا على أجهزة الجسم خاصة الكلى. ويقول الدكتور اشرف هنداوى استشارى أمراض الكلى ...

إيبولا.. الوباء القاتل يعاود الظهور

أعلنت منظمة الصحة العالمية  اليوم الجمعة في بيان ظهور وباء الحمى النزفية (إيبولا) في شمال شرق جمهورية الكونغو الديموقراطية ووفاة ثلاثة أشخاص جراء المرض منذ 22 ابريل. وقالت المنظمة ان الوباء ينتشر في منطقة غابات استوائية في محافظة با-اويليه ...

دراسة.. تحذير من تناول مسكنات الآلام

حذرت دراسة حديثة من استخدام الأدوية المسكنة للآلام، لافتة إلى أن استخدامها، حتى ولو لفترة قصيرة، أخطر مما يظن البعض وقد يؤدي إلى الإصابة بنوبة قلبية. وراقب باحثون من كندا وفنلندا وألمانيا، الوصفات الطبية مقابل النتائج الصحية التي حصل عليها نحو ...

كيف تحافظ على شباب الدماغ؟

تغيير العادات واكتساب عادات جديدة أمر صعب مع التقدّم في العُمر، لكن الدراسات الحديث تفيد بعكس ذلك، وإمكانية تنشيط الدماغ وتجديد وشبابها في أي مرحلة من العُمر. الهدف من ذلك هو الوقاية من مشاكل الخرف والضعف الإدراكي وضعف الذاكرة التي تحدث مع ...

ما هي أعراض سرطان الكبد؟

مما لا شك فيه أن الاكتشاف المبكّر للسرطان، هو الطريقة الفضلى لعلاج هذا المرض الخبيث والقضاء عليه. ولكن على المرء أن يكون حذراً جداً في ذلك، من خلال مراقبة جسده الذي يعطيه بعض الإشارات أو يظهر بعض الأعراض المرتبطة بالإصابة بالسرطان، خصوصاً سرطان ...